Demande de coaching individuel · Voir si nous sommes faits l'un pour l'autre

Avant de commencer, nous ferons un appel découverte gratuit de 20 minutes pour vérifier que nous sommes faits l'un pour l'autre et clarifier votre situation.
Prenez d'abord 3 minutes pour remplir ceci — ainsi, dès notre appel, nous irons droit à ce qui compte le plus pour vous et ces 20 minutes seront vraiment les vôtres.

🌱 À propos du coaching individuel

Le coaching ≠ conseil / avis / psychothérapie.

En tant que coach certifié ICF, je ne vous analyse pas, ne vous donne pas de conseils et ne prends pas vos décisions à votre place. Mon travail est de poser les questions qui vous aident à penser clairement et à trouver vos propres réponses — car la réponse qui vous convient, en général, vous seul pouvez l'atteindre.

Si ce qu'il vous faut en ce moment, ce sont des méthodes concrètes, un avis d'expert, ou un soutien face à une crise émotionnelle, le coaching n'est peut-être pas le bon format (je peux vous orienter ailleurs).

1. Imaginez qu'à la fin de plusieurs séances de coaching je ne vous aie donné aucun conseil ni aucune méthode — et pourtant vous voyez votre situation et vos choix de plus en plus clairement. Vous trouveriez ce processus :

Très précieux Assez utile, mais je préférerais qu'on me donne des méthodes Sans valeur — je veux surtout des solutions

2. Quel est le sujet sur lequel vous voulez travailler en coaching ?

Une phrase ou deux. Idéalement quelque chose que vous vivez en ce moment et qui compte pour vous. Si vous en avez plusieurs, par lequel voudriez-vous commencer ?

3. Si ce coaching vous aidait vraiment, qu'est-ce qui serait différent dans quelques mois ?

Un nouvel état dans une relation ? Une direction plus claire ? Une version différente de vous-même ?

5. Les émotions que cela suscite — arrivez-vous encore à les gérer en ce moment ?

Le stress, l'irritation, le moral en berne, c'est normal. Je veux juste vérifier une chose : est-ce que cela va jusqu'à devenir difficile à gérer seul(e) et à affecter nettement votre vie quotidienne ?

Ça va — j'ai des émotions, mais je fonctionne et je réfléchis clairement Je peine — mes émotions m'échappent souvent, j'ai du mal à penser clairement, ou cela affecte nettement mon quotidien Je ne sais pas trop

6. Quel budget envisagez-vous approximativement pour ce coaching individuel ?

Par transparence, voici les formules : séance unique 1600 ¥ · cycle de 3 séances 4320 ¥ · 6 séances 7800 ¥ · 9 séances 10800 ¥. Pour une relation installée ou un sujet récurrent, une séance ne suffit généralement pas — je conseille de partir d'au moins un cycle de 3 séances.

Plus de 8000 ¥ (accompagnement plus profond, plus long) 4000 – 8000 ¥ (un cycle de 3 à 6 séances) 1000 – 4000 ¥ (commencer par une séance approfondie) Moins de 1000 ¥ (je cherche un tarif plus accessible) Je me renseigne, pas encore sûr(e)